2011年01月31日

たらこのカロリー

たらこ 100g当たり
140カロリー(kcal)

たらこ 1腹 70g 
98kcal

たらこは、1腹65〜80g程度のばらつきがあります。
すけとうだらの卵巣を塩漬けにしたもので、1腹に含まれる塩分は約3.2gです。
魚の内臓や卵の類は栄養が豊富なものですが、たらこも例外ではなく、ビタミンB1・B2・Eの含有に非常に優れています。
マッサージ品川の情報
待に皮膚の若返りによいビタミンEが豊富ですから、美容にはとてもよいのです。ビタミンEは血液の循環をよくして血管の老化を防ぎます。
また、ホルモンの分泌に関わって皮膚の代謝機能を高めてくれます。
昨日の疲れにマッサージ 堺
ラベル:カロリー たらこ
posted by makekenkou at 16:59| カロリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。