2011年06月01日

ゼロカロリーの罠

カロリーコントロールをするとき、
ゼロカロリーとかカロリーオフとかの
清涼飲料水を好んでのむという人は
いるとおもうのですが、
実はこれはあんまりよくありません。

こういうカロリーオフ製品に
含まれている甘味料が身体に有害だ、
ということもあるのですが、
それ以上に、甘いものが入ってきたのに
カロリーがない!!となると、
身体の方がびっくりしてしまうんですよね。

その結果、甘いものを食べるのに
どんどんと抵抗がなくなってしまって、
結果的には余計に太ってしまうということがありえるのです。
posted by makekenkou at 17:19| カロリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。