2011年09月29日

イチロー選手の今シーズン

マリナーズのイチロー選手は、
今季184安打で日程を終えたようです。

これで大リーグ入りしてから続いていた
年間200安打が11年目で途切れてしまいました。

打率も2割7分2厘と、
低調で日米を通じ初めて3割を切ってしまったんですよね。

今年の記録は残念ですが、
これ改めてみるとホントに凄い記録ですよね。

イチロー選手の記録って、
イチローなら当然みたいなところがありましたが、
冷静に考えるとこれは、とんでもない記録です。

物凄いことをしても、当然と思われるイチロー選手は、
偉大な選手なんだなと改めて思いましよ。
posted by makekenkou at 18:51| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月24日

ダイエットレシピの素材C

ダイエットレシピの素材としては
栄養豊富なものを選ぶようにしましょう。

●代謝促進に欠かせない「マグネシウム」
マグネシウムは、糖質・脂質・タンパク質の
代謝に関わっているものです。

雑穀や豆類、乾燥わかめ、干しえび、ナッツ類などに
たくさん含まれている栄養なのです。

欧米型の食事が定着してから
マグネシウムは不足がちになったと考えられていますので、
日本食を見直してみるといいでしょう!

<マッサージ関連情報のご紹介>
オイルマッサージ 足立区
リンパマッサージ 三郷市

posted by makekenkou at 13:12| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月22日

ラムネまみれの夏

ラムネの蓋空けに明け暮れた夏でした。

それも、町内の商店街のくじ引きで、
ラムネ1ダース3セットがあたったことが、
この話の始まりです。

ある日、友人が、4〜5本のラムネを買って、
遊びに来ました。

どうやら、彼も商店街のくじ引きで、
ラムネ(こちらは20本)があたったそうで、
飲みきれないから持ってきたそうです。

全く、どれだけ、ラムネを商品にしたい
商店街なんだ?

と思っていたら、実家から、色とりどりのラムネが届いて、
そんなこんなで、この夏は、
毎日ラムネを開ける日々が続きました。

でも、嫌じゃなかったんですよ。美味しいし。
posted by makekenkou at 16:29| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月07日

自動掃除ロボット

この前、ちょっとした用事で電器店に行ってきました。
そしてそこでとても面白いものを見かけました、
それは自動で掃除をしてくれるロボットでした。

自動で部屋の隅々まで掃除をしてくれるというこのロボット。
価格面ではとてもじゃないけど手が出せない代物ですが、
実際に動いているところを観ていると欲しくなってきてしまいます。

昔漫画などで出てきた自動掃除ロボットが実現しただけでも驚きなのに、
高いとはいえ個人でも購入可能なものとなっているのはすごいことかもしれません。

人類の科学力には本当に驚かされます。
posted by makekenkou at 11:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月05日

ダイエットレシピの素材B

ダイエットレシピの素材としては
栄養豊富なものを選ぶようにしましょう。

●代謝促進に欠かせない「ビタミンB群」
3大栄養素であるたんぱく質、炭水化物、脂質の代謝には
ビタミンB群が欠かせません。

ビタミンB1は、糖質の代謝に、
ビタミンB2は糖質と脂肪の代謝に、
ビタミンB6はタンパク質の代謝に、
欠かせないものなのです。

これらのビタミンB群は、
玄米や豆類、豚肉、レバー類、ウナギ、カツオ、マグロ、
などに含まれているようです。

<マッサージ関連情報のご紹介>
出張マッサージ 北区
リンパマッサージ 豊田市
ラベル:ビタミンB群
posted by makekenkou at 13:43| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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